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减肥大军蜂拥而至 “代餐”减肥靠谱吗?

编辑: 佚名 来源: 未知 时间: 2019-08-10 13:00
内容摘要:   就在观摩会现场,去年秋种,中化农业旗下中化化肥河北分公司在周家务村摆下“擂台”:示范田使用美麟美,亩施20公斤;对照田用常规化肥,亩施40公斤。 示范田与对照田一条小路之隔,用了美麟美的示范

    就在观摩会现场,去年秋种,中化农业旗下中化化肥河北分公司在周家务村摆下“擂台”:示范田使用美麟美,亩施20公斤;对照田用常规化肥,亩施40公斤。  示范田与对照田一条小路之隔,用了美麟美的示范田,青翠挺拔,而对照田已显枯黄。  技术人员在两块田各取一平方米之内的麦穗,现场称重,结果显示:美麟美示范田麦穗重量公斤,对照田仅公斤。  一亩少用了20公斤化肥,还能增产。

  2017年9月,许某通过向常某购买网络暗刷服务提高点击量的方式,假借虚假流量误导网络游戏玩家,15天刷出2700万点击量,而许某未按照合同向常某支付服务费,故被诉至法院。  北京互联网法院一审判决驳回常某全部诉讼请求,认定涉案合同损害社会公共利益,违背公序良俗,属“绝对无效”,并作出收缴常某、许某非法获利16130元、30743元的决定书。  判决精髓让互联网“灰色产业链”浮出水面  北京互联网法院作出全国首例“暗刷流量”案的判决书和决定书,这例判决的精髓在于认定了涉案合同的无效,让互联网领域暗刷流量这条“灰色产业链”最终浮出水面。  流量,是指网络用户基于对某网络产品、网络服务、网络平台的使用需求或喜好,通过点击、链接、使用平台产品或平台服务等物理动作,经多次或多人积累叠加而形成的网络数据集合。  众所周知,真实的流量能体现用户对网络产品的真实使用情况,在一定程度上反映网络产品的用户数量和受欢迎程度,成为判断网络产品的市场价值、市场影响力乃至市场潜能等的重要因素,“流量”被认为是附带经济价值的“虚拟财产”。

  ”参加朗诵会的富智康精密电子(廊坊)有限公司员工李悦说,“我们不仅欣赏到了经典诗词的魅力,更激发了爱国、爱党、爱家乡的情感。”  端午节前夕,全国各地开展形式多样的主题活动,弘扬中华民族优秀传统文化和传统美德,唱响爱国主旋律,突出培育家国情怀,庆祝新中国成立70周年。  6月初的哈尔滨凉爽宜人,中华巴洛克百年老街观众如潮。“揽绿水青山·抒家国情怀”黑龙江省端午节主题系列活动5日在这里启动,模特走秀、京剧表演、民俗展示等活动吸引着人们的目光。

  李占江说,智慧社区的目标就是实现事前布控、实时监控、事后调取的目的,提高实有人口管理水平及对案件的防范、打击能力。

  接管上海的过程并非一帆风顺。当时的上海形势复杂,枝蔓纠缠的帝国主义势力、盘根错节的黑恶势力、纸醉金迷的委顿疲靡……这些千头万绪的困难都是不容小觑的挑战。此外,从正面战场上看,虽然国民党军队已经败退并撤出上海,但其依然保有相对完整的空军与海军系统,这些都对上海构成了极大的安全威胁。“从1949年6月23日起,国民党当局宣布对长江口及其以北直至山东半岛的沿海实行封锁。”不仅仅是海上封锁,空中亦有国民党空军不间断的轰炸和骚扰,甚至还有国民党特务叫嚣要控制“两白一黑”,即米、棉、煤,从而困住上海,扰乱上海的经济运行模式。

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  吃了粽子要相应减少米饭、馒头、面条等主食的摄入,以免过于饱胀引起消化不良。粽子由于脂肪含量较高,建议睡前两小时别吃。胆囊结石、慢性胰腺炎、高脂血症、糖尿病等患者应少吃粽子,以免旧病复发。

  减肥大军蜂拥而至,代餐市场突然火了。   2016年肥胖人口正式超过美国,中国成为全球胖子最多的国家。 据《柳叶刀》的数据,当年,中国的肥胖人口已近9000万,且数量仍在不断增加。 与此同时,人们也不断意识到肥胖给健康带来的影响,对于自己的身体数据也越来越在意,由此掀起了一股减肥瘦身的热潮。 巨大的市场需求催生了许多相关产业,代餐产业就是其中之一。

  代餐,顾名思义就是取代部分或全部正餐的食物,常见的代餐形式有代餐粉、代餐棒、代餐奶昔以及代餐粥等。

由于来源于食物,又具有高纤维、低热量、易饱腹等特点,代餐很快就受到了热捧。 数据显示,2017年中国的代餐市场规模达到了亿元,预计2020年中国代餐市场将超过千亿元。   然而,由于标准不一,监管滞后,如今的代餐行业鱼龙混杂,专注营养健康的合法公司与宣扬疗程瘦身的地下产业链共存,二者之间界限模糊、交叉裹挟,给消费者更多选择的同时也带来了更多挑战。

  在记者接触的十几名服用代餐产品的消费者中,有人精挑细选、多方问询甚至向医师咨询产品功效,也有人在微商、淘宝店主宣传攻势下冲动消费,但是无论如何,他们都有一些共同的疑问,目前的代餐产品减肥的原理究竟是什么?这么庞大而混乱的市场,如何才能选购到健康且有质量保证的代餐产品……这些问题都亟待解答。   两个月前,19岁的朱晓雨(化名)和往常一样乘坐地铁昌平线回学校,此时的她正在为即将到来的夏日而苦恼,想穿上漂亮的衣服必须“燃烧自己的卡路里”,可她对如何快速减肥还没有丝毫头绪。

  此时,“救星”出现了。

同车厢一位乘客向她推销起一款代餐产品,号称“营养均衡,包含41种营养素,月瘦20斤”。

后来,那位销售还让她查看了公司的各种营业执照和产品的权威认证,并带她去了所谓“创业俱乐部”参观。

处于身材焦虑中的朱晓雨没有犹豫多久就选择了购买。 然而,这趟花费了7987元的返校路程成了她之后几周“噩梦生活”的开始。

  “没有用处,纯粹就是节食,还需要大量喝水。

”讲起这段减肥经历,朱晓雨至今还十分愤慨。 她说,自己购买了三个月代餐的量,包括代餐奶昔、葡萄籽、酵素等,刚开始的半个月她每天三顿坚持食用代餐产品,同时按照要求多喝水。

结果,两周后出现了明显营养不良的感觉,头晕、腿脚无力,“甚至害怕爬天桥”。

  “现在想起来还是觉得当时自己疯魔了。

”那段时间,朱晓雨严格控制食量,每天称重、因为体重反复而不断感到焦虑,她说自己的生活被代餐完全打乱了,还经常感到心慌。 后来,实在受不了这种感觉,她最终放弃了服用代餐奶昔。

  其实,朱晓雨只是目前众多依赖代餐产品减肥的女孩的一个缩影,她们中有人失败了,有人成功了。

在北京一家外企工作的周粒(化名)就是某代餐产品的“受益者”。 据她介绍,她在选择代餐产品时向朋友、卖家多方咨询并查看了相关许可证明,服用一疗程(42天)后减掉了11斤,后来加上锻炼又瘦了6斤。

  当谈及服用代餐的感受时,她脱口而出“饿!”周粒印象最深的是每周一次的“酵素日”,在这一天只能服用非碳水类食物,“刚开始真的很难忍住,深夜看着朋友的外卖就想咬一口。

”所幸,饿的痛感给她换来了美的快乐。

回顾服用代餐的日子,周粒觉得特别辛苦,因为要坚持节食。

但她也直言,这其中代餐发挥了多大作用,她并不清楚。   蔬食营养专家余力告诉中国青年报·中国青年网记者,目前市场上的代餐产品因为原料和用量比例不同,带给人的饱腹感持续时间也不同,有的产品“劲儿比较大”,服用之后很长一段时间不会产生饥饿感,也起到抑制食欲的作用。 “但是饱腹感和饥饿感不能作为衡量代餐产品效果的依据。 ”这也是他认为进行代餐减肥的人群尤其需要注意的地方,不能把饱腹感和产品效果、饥饿感和瘦身成果划等号。   国家首批注册营养师李靓莉表示,大多数代餐产品之所以能起到减肥效果,是因为选用热量较少的食物部分或全部替代了人体所需的营养物质(碳水化合物、脂肪、蛋白质等),人们食用后产生饱腹感,从而减少热量摄入。

但目前国家对于代餐食品并没有一个统一的标准,而消费者对自己购买的产品也缺乏判断力。

“很多时候消费者购买代餐类产品实际上并不清楚它指的是什么,只是因为宣传有‘减肥’功效去购买,这种带有盲目性质的食用很容易造成营养不均衡。

”  因此,李靓莉建议,在选购代餐时一定要审核资质,尽量选择正规厂商,避开微商、推销等渠道可能存在的“三无”产品。

购买代餐后,也要根据成分表科学制定食用周期,不要一味依赖代餐。 “代餐可以是主食的补充,可以作为短期替代品,但是不建议长时间持续食用,以防造成营养不均衡。

”  “其实没有谁是非减肥不可,但我们总是周期性陷入身材焦虑。

”在经历代餐减肥风波后,朱晓雨感慨,“不应该选择这种急于求成的方式去减肥。 ”这也是余力对诸多在减肥泥沼中挣扎的年轻人的建议,“正常三餐、均衡饮食加上适当运动完全可以起到减肥作用,如果实在要选择代餐也要保持理智,把握好节奏,切莫急于求成。 ”他说,减肥千万条,代餐不是唯一的路,科学膳食才是关键。

  实习生师梦娇中国青年报·中国青年网记者张均斌。

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